De zweedse sportmassage is een stevige behandelingsmethode die direct op vermoeide of overbelaste spiergroepen wordt toegepast.

Als complement worden dan ook de technieken: Musculering ( Zweeds, Axelsons Gymnastiska Institut) en triggerpointbehandeling toegepast. Indien nodig ook bindweefselbehandeling.

Deze massagevorm is niet voor watjes, dus reken met wat pijnsensaties, maar is bevrijdend.

30 minuten massage, is alleen gericht op het pijn of spanningsgebied in je lichaam.

45 minuten massage, wordt het spanningsgebied plus rug, schouders en nek gemasseerd.

60 minuten massage, wordt het gehele lichaam onder handen genomen.