Coaching : De bewegingsbehandeling en Houding/ademhaligscoaching is ontstaan uit een intense samenwerking met de zweedse balletmeester/choreograaf/regiseur Conny Borg en regiseur/expresie/bewegingslector v.d. Operahogeschool te Stockholm Carina Jarlemark.

UNIVERSELE HOUDING & ADEMHALING ( U.G.A.) en vrije bewegingsprestatie staan voorop

De gekozen oefeningen die als trainingsprogramma gegeven worden zijn persoonlijk.

Bijna alle oefeningen die in deze vorm van training zijn ontwikkeld, hebben als voordeel dat U geen aparaten nodig heeft en dat die te pas en te onpas uitgevoerd kunnen worden.

Dit geeft U voldoende onafhankelijkheid om zelfstandig deze discipline zelf te verdiepen en kunt U al binnen korte tijd genieten van een grotere vrijheid in het lichaam, thevens merken dat Uw prestaties en conditie markant verbeteren
Een arabeske Bij deze danseres is de houding en ademhaling in balans

Ook geef ik tijdens de sessie ergonomische tips binnen Uw vakgebied/discipline, waar U veel baat bij heeft.

Workshop : Afhankelijk van het aantal deelnemers is de tijdsduur per workshopsessie rond de 2 x 90 minuten met pauze ( max. 8 personen) zie
Na afloop van de workshop krijgen deelnemers de mogelijkheid om vragen te stellen.